Ani de zile am știut să am grijă de alții. Să fiu acolo pentru familie, prieteni, colegi, clienți. Îmi era ușor să mă dedic lor, dar îmi era greu să fac același lucru pentru mine. Orice gest de grijă pentru mine părea un lux, o risipă, ceva ce „nu se cade”.
Dacă dormeam la prânz, mă simțeam vinovată, dacă mă prindea vreun serial pe Netflix și stăteam până noaptea târziu simțeam că merit să fiu pedepsită, dacă nu făceam ce știam că trebuie să fac în ziua respectivă și nu-mi terminam toate taskurile (pe care tot eu mi le dădeam) simțeam că nu merit să mai fac bani sau să am clienți.
Asociam grija față de mine cu iresponsabilitatea, mi se părea că dacă nu fac suficiente eforturi nu merit să am rezultate, dacă nu muncesc din greu nu merit să am bani.
Dar adevărul este că lipsa de grijă față de sine se plătește scump. Se plătește prin oboseală, prin dezechilibru, prin relații în care nu mai ai ce să dăruiești. Și, da, se plătește și în relația cu banii. Pentru că banii nu vin acolo unde nu există grijă și respect față de tine.
Grija de sine înseamnă să creezi un spațiu de siguranță și de frumusețe pentru tine. Să-ți dai timp să respiri, să-ți hrănești corpul, să-ți onorezi emoțiile, să-ți asculți nevoile. Când faci asta, spui universului: „și eu contez”. Și universul îți răspunde cu aceeași vibrație.
Banii iubesc să vină acolo unde există grijă și respect față de sine. Ei nu rămân într-un spațiu haotic, plin de neglijență sau auto-sabotaj. Ei caută locuri curate, îngrijite, iubitoare – la fel cum și tu cauți oameni în preajma cărora te simți bine.
Când am început să am grijă de mine, să pun limite, să spun „nu” când era nevoie, să-mi ofer mici bucurii zilnice, viața mea s-a așezat altfel. Și banii au început să reflecte această grijă. Au venit mai ușor, au rămas mai mult și s-au înmulțit acolo unde existau respect și iubire de sine.
Astăzi, privesc grija de sine ca pe o investiție, nu ca pe o risipă. Fiecare gest prin care mă odihnesc, mă hrănesc, îmi creez frumusețe și liniște este un semnal către univers că mă onorez. Și universul, la rândul lui, mă onorează prin resurse, oportunități și bani care vin să reflecte această alegere.
Pentru că, de fapt, grija față de tine nu este un lux, este fundația pe care se așază abundența ta.
Inner Work:
Dacă mă urmărești, știi probabil că iubesc instrumente de jurnalizare, consider că sunt cea mai puternică unealtă de schimbare, de aprofundare, de conștientizare. De aceea, la finalul fiecărui articol vei găsi întrebări de jurnalizare la care îți recomand să răspunzi în scris pe agenda ta.
- Ce înseamnă pentru mine grija de sine și cum o practic în viața de zi cu zi?
- În ce momente simt vinovăție atunci când îmi ofer odihnă sau bucurie?
- Cum aș putea transforma grija față de mine dintr-un „lux” într-o prioritate?
- Ce gest mic de grijă îmi pot oferi astăzi pentru a mă onora și a-mi respecta nevoile?
- Cum s-ar transforma relația mea cu banii dacă aș alege să mă tratez cu aceeași grijă cu care îi tratez pe cei dragi?
Lucrează cu tine!
Am creat un program intitulat „Banii și iubirea de sine” care să te ajute să simți această legătură vie dintre banii tăi și iubirea față de tine. Dacă:
- simți că nu meriți bani, succes sau oportunități;
- pierzi ușor ceea ce câștigi, pentru că subconștientul îți șoptește că „nu e pentru tine”;
- accepți să fii plătit mai puțin;
- accepți să fii exploatat sau să rămâi în lipsă;
- te simți vinovat sau rușinat când primești bani, acest program te va ajuta să conștientizezi și să vindeci toate cauzele interioare care te țin blocat în experiențele neplăcute cu banii.
Georgiana
Sunt antreprenor de peste 13 ani, iar compania mea oferă training, coaching și mentorat spiritual pentru antreprenori dar nu numai. Am transformat pasiunea mea pentru dezvoltare personală, creștere spirituală și antreprenoriat într-o serie de proiecte dedicate susținerii liderilor și antreprenorilor din diverse domenii – resurse umane, firme de avocatură și contabilitate, vânzări, industria hotelieră, agenții imobiliare, cluburi sportive – precum și profesioniștilor independenți: medici, psihologi, coaches, profesori și mulți alții. Misiunea mea este să îi ghidez să își conducă activitatea de la un nivel mai înalt de conștiință și să își alinieze toate aspectele vieții cu scopul sufletului lor și adevărata chemare.